Ord av Jerry

Separationer

med 6 kommentarer

Vi skojade idag på jobbet, min chef och jag. Att hon skulle ha blivit psykolog istället eftersom vårt samtal om mitt mående blev så bra idag. Hon gav mig nycklar och fick mig att tänka lite över varför jag reagerar såsom jag gör när det handlar om separationer.

Hon liksom hittade vinklar som gjorde att jag tänkte till. Hos IK på terapin så känns det bara nu som om jag måste prestera och då blir det ju helfel.

Jag har ju berättat för chefen om min uppväxt. Om våldet, missbruket och de ständiga sveken, om min mors självmord och om alla separationer jag och min syster varit med om under åren. Ända fram till 1996 så pratade jag aldrig om min uppväxt förutom när jag var på fyllan. Det var locket på.

Men då 1996 så gick det inte längre. Det kokade över och jag hamnade på akuten i januari 1997. Benen bar mig inte längre och jag hade panikattacker hela tiden. Man kan säga att min resa började då.

Jag har varit sjukskriven en längre period, gått i terapi och gjort allehanda tester under åren. I bakgrunden har jag dock alltid haft Anna och familjen. Den separationen blev aldrig av. Men 2007 så var det dags.

Min chef tror att de reaktioner jag haft är minnen i kroppen som kommer tillbaka när det nu handlar om separation från hem, fru och barn varannan vecka. Att det är kroppen som minns det som den då inte fick visa, när jag var liten. Att det är känslor och sådant som nu kommer ut och som gör att jag mår så dåligt.

För det är ju så att när det är som värst för mig, det är när barnen skall till Anna. En separation. Sen så gick jag rakt igenom när jag läste domen från tinget. En definitiv separation. I höstas när Anna i telefonen berättade att hon inte ville längre, då bröt jag ihop totalt. En separation.

Det är inga medvetna tankar och handlingar från min sida. Åtminstone inte i de separationer som är nu. Jag kan inte med hjärnan härleda till varför jag får sådan ångest och mår så dåligt. Men när chefen nu återkopplade det mot den lilla Jerry, han som aldrig visade någonting utan bara svalde och svalde, då kände jag att så kan det ju faktiskt vara. Att jag nu så att säga även får de känslorna på köpet i det jag är med om idag.

Det jag svalde under 30 år, det kommer med nu när jag är med om separationer. Kanske kan det vara på det sättet, det är i alla fall någonting som gör mig lugnare och förklarar varför jag gick igenom så i helgen och inte ville leva längre.

För nu när barnen är här så känns det genast bättre. Jag är medveten om att mitt beroende till barnen måste brytas. Jag måste klara av separationer utan att för den skull riva upp himmel och jord. Kanske är denna medvetenhet med hjälp av samtalen med chefen ett steg på vägen? Att jag blir mer medveten om varför jag reagerar som jag gör.

Written by Jerry

11 april 2008 vid 17:58

Postat i inre, relationer

6 kommentarer

Subscribe to comments with RSS.

  1. Jag gjorde likadant . Bet ihop och slutade att gråta när jag var tio är ( eftersom det i alla inte var någon som brydde sig.) Så jag grät inte på 35år .Nu så tillåter jag mig att sörja och gråta. Det är livsviktigt för att orka leva.
    Kram

    Tania

    11 april 2008 vid 18:21

  2. Det var en klok chef!

    isach

    11 april 2008 vid 18:59

  3. Vilken klok chef du har. Och du har kommit så långt på din inre resa. Tänk vilken insikt du har nu jämfört med hur det var 6 månader tillbaka.
    Jag har varit skild i 7 år nu och det tar tid att komma över en separation.
    kram

    Inna

    11 april 2008 vid 19:57

  4. Vilken tur att du har en sådan klok chef – det är inte alla förunnat, minsann.

    Kom ihåg att ta den tid du behöver – bara du kan avgöra det. Det finns inga “facit”, det finns bara “du” i just den här situationen.

    Kram,
    Carra

    carra

    11 april 2008 vid 22:24

  5. Håller med, en fantastiskt klok chef. Jag tror du är förklaringen till dina reaktioner på spåret. För egen del märker jag att det blir lättare när jag vet orsaken till VARFÖR jag får de starka känslorna. Ofta handlar det inte om den faktiska situationen utan just reaktion till följd av tidigare upplevelser. Du är på väg Jerry, det blir bättre, det verkar ju redan vara bättre. Stor kram

    Ankan

    12 april 2008 vid 8:44

  6. Instämmer i den kloka Ankans kommentar här ovan. Att hitta mönster och orsaker och lära sig hur man själv fungerar tror jag är ett viktigt första steg. Din resa går vidare. Bra!

    Och om du inte redan gjort det: glöm inte att berätta för IK hur du upplever terapin! Att inte göra det vore som att svika dig själv och “sabotera” terapin – för vad är vitsen om du inte är ärlig?

    Kram och själslig frid!

    Mia*

    12 april 2008 vid 11:04


Skriv ett svar